Wegwijs in de atletiek voor de jeugd bij DAC

Vele kinderen zijn nieuw of nog niet zo erg lang bij de atletiekclub en zijn nog niet zo vertrouwd met de gewoonten en het reilen en zeilen van de jeugdwerking in de club. De ‘jeugd’ bij den DAC zijn de kinderen van 6 tot 13 jaar. Dit zijn de Kangoeroes (geboortejaar 2018) Benjamins (geboortejaar 2016-2017), de Pupillen (geboortejaar 2014-2015) en de Miniemen (geboortejaar 2012-2013).

TRAININGEN

De trainingen voor de jeugd worden grotendeels opgedeeld per categorie (KBPM) en in een recreantengroep en een competitiegroep. De recreanten trainen enkel op woensdagnamiddag van 16u30 tot 18u. De competitiegroep traint eveneens op woensdagnamiddag van 16u30 tot 18u en op vrijdag van 17u tot 18u30. Afwijkingen van de trainingsdagen of uren worden vermeld in het Clubblad.

TRAINERS

De trainers zijn allemaal zelf atleet en velen hebben een trainersopleiding en/of een opleiding lichamelijke opvoeding gevolgd.

INHOUD VAN DE TRAININGEN

Volgens de clubfilosofie wordt een brede algemene atletiektraining nagestreefd voor alle jeugd. Dit betekent dat de kinderen tot en met 13 jaar een basis meekrijgen van zowat alle atletiekdisciplines. Door het beoefenen van loopnummers, werpnummers en springnummers ontwikkelt het kind snelheid, lenigheid, uithouding en motorische coördinatie. Plezier in sport staat hier voorop!

ATLETIEKSEIZOEN & INSCHRIJVINGEN

Het atletiekseizoen loopt het hele jaar door en start in november. Ook in de schoolvakanties lopen de trainingen gewoon door. In het winterseizoen – van november tot en met april – wordt er in weer en wind getraind en zullen de trainingen iets meer lopen bevatten. De wedstrijden in de winter bestaan uit crossen of veldlopen en indoormeetings (meerkampnummers nl. lopen, werpen en springen). In het zomerseizoen – van mei tot en met oktober – worden alle atletieknummers beoefend, zowel op training als op wedstrijd.

Indien je tijdens het atletiekjaar aan 3 wedstrijden uit het wintercriterium en 3 wedstrijden uit het zomercriterium deelneemt, betaal je het volgende atletiekjaar een verminderde lidmaatschapsbijdrage.

WEDSTRIJDEN

Alle kinderen worden aangemoedigd om aan wedstrijden deel te nemen. Ook hier staat plezier in atletiek voorop. De club selecteert een aantal wedstrijden voor het winterseizoen en voor het zomerseizoen waar we samen heen gaan. Om aan wedstrijden deel te nemen heb je een startnummer nodig, je blauw clubtruitje of gele DAC-t-shirt en liefst ook je spikes. Verwittig dus vooraf je trainer wanneer je voor de eerste keer deelneemt, zodat je een startnummer kan krijgen. Voor elke wedstrijd is het noodzakelijk je in te schrijven op de website atletiek.nu.

COMPETITIEGROEP

Pupillen en miniemen die aan wedstrijd(en) hebben deelgenomen, en laureaat zijn van het winter- en zomercriterium, kunnen aansluiten bij de trainingsgroep van de competitie en komen dan ook op vrijdag trainen.

Op het jaarlijkse feest met prijsuitreiking, op het einde van het atletiekseizoen, worden alle atleetjes, die aan een minimum aantal wedstrijden hebben deelgenomen (bepaald volgens het wintercriterium JEUGD en het zomercriterium JEUGD), beloond met een of twee heuse trofeeën, ongeacht hun prestaties.

ORGANISATIES TIJDENS HET JAAR

Naast de trainingen en wedstrijden worden gedurende het atletiekjaar ook een aantal andere activiteiten georganiseerd:
– Op zaterdag 15 maart 2025 wordt er een jeugddag georganiseerd door de Vlaamse Atletiekliga (VAL). Ook onze club neemt hieraan deel. … een hele leuke (halve) dag met plaats voor alle atletiekdisciplines, maar dan hun meer speelse varianten.

– Tijdens de paasvakantie vertrekken de pupillen en miniemen op trainingsstage. Deze stage is een goede voorbereiding op het zomerseizoen. Deze stage zal doorgaan in Tongerlo, en dit van vrijdag 18 april 2025 (10u) tot maandag 21 april 2025 (16u).

– Tijdens de laatste week van augustus gaat er steeds een atletiekweek door voor jongeren van 6 tot 16 jaar. Deze sportstage gaat door van maandag 25 augustus tot en met vrijdag 29 augustus 2025. Je zal er vooral atletiek beoefenen, maar ook andere sporten komen aan bod zoals zwemmen, balsporten en fietsen.

CLUBBLAD

Wil je op de hoogte zijn van de komende wedstrijden, niet-sportieve evenementen, wedstrijdverslagen, records, wijzigingen van het trainingsschema en veel meer, dan moet je het Clubblad lezen. Het clubblad verschijnt de tweede en vierde woensdag van elke maand en wordt per e-mail bezorgd aan alle atleten. Je kan het Clubblad ook lezen op de website (www.dilbeekac.be).

WEBSITE

Op de website ‘www.dilbeekac.be’, onder de rubriek JEUGD, vind je nog meer info en foto’s e.d. over de club!

Heb je nog vragen, kom eens langs op een training of bel ons!

Bart Hoogwijs
Jeugdcoördinatie DAC
0473 89 05 55